Strona główna ›
Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej

Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej

Wydawca:Pascal
W magazynie: średnio wysyłka w 24H
Liczba stron:240
Data wydania:2021
Wydawnictwo:Pascal
Autor:Ola Żelazo
ISBN:9788381037846
Stan:Nowa
Język:Polski

Cena: 44,90 zł

Cena promocyjna: 24,69 zł

Ilość:

Dodaj do listy życzeń

zapytaj o produkt

Chcesz zamówić więcej sztuk tego produktu: napisz do Nas

Oceń ten produkt jako pierwszy

Wyślij znajomemu

Ta książka spowoduje, że zechcesz w końcu przejść do działania i zacząć się ruszać. A jeśli już ćwiczysz, zyskasz jeszcze więcej zapału, by to kontynuować.

Ten pierwszy na rynku poradnik motywacyjny w wersji praktycznej jest przeznaczony zarówno dla tych, którzy pracują nad sobą i wiedzą, ile korzyści przynoszą regularne treningi, jak i dla tych, którzy chcą coś zmienić, a nigdy dotąd nie mieli nic wspólnego z aktywnością fizyczną. To również pozycja dla osób zachwycających się metamorfozami, które przechodzą dziewczyny wykonujące ćwiczenia zaproponowane przez autorkę.

Opisane zasady można zastosować od razu. Nie trzeba żadnych sprzętów, oddzielnej przestrzeni, określonej pory dnia ani specjalnych ubrań.

Dowiesz się:

jak zacząć ćwiczyć,

jak się zmotywować,

co zrobić, by wytrwać w postanowieniach,

skąd czerpać energię,

jak wrócić do sportu po przerwie.

Podejmiesz wyzwanie?

TravelCo

Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej

Masz pytania? Jesteśmy do Twojej dyspozycji

Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej

Uzupełnieniem do powyższej pozycji mogą być następujące produkty:

Edipresse

Pascal

Masz pytania? Jesteśmy do Twojej dyspozycji

Gorące oferty:

Produkty okazyjne specjalnie dla Ciebie